Inelul contraceptiv este un inel mic, flexibil, realizat de cele mai multe ori dintr-un plastic moale sau silicon, care odată introdus în vagin eliberează estrogen și progestativ, hormoni care previn sarcina.

Inelul vaginal constituie o metodă de contracepție hormonală combinată și, deoarece se introduce în vagin o singură dată pe lună, poate fi o alternativă convenabilă, non-zilnică, la pilula contraceptivă. Rămâi cu noi până la finalul articolului pentru a afla cum funcționează inelul contraceptiv, când și cum se pune, cu ce eficiență te protejează de sarcinile nedorite, precum și ce avantaje și dezavantaje prezintă în comparație cu alte metode contraceptive.

Pe scurt:

• Inelul contraceptiv este un inel mic care se introduce în vagin și previne sarcina prin eliberarea de estrogen și progestativ.
• Recomandarea generală este să porți inelul timp de 21 de zile, urmate de 7 zile de pauză în fiecare lună.
• Utilizate corect, inelele vaginale au o eficacitate de 99%. Dar conform United States Centers for Disease Control and Prevention (CDC), eficacitatea reală este de aproximativ 93%, adică 7 din 100 de femei care folosesc inele vaginale rămân însărcinate.
• Rolul inelului este pur contraceptiv. Acesta nu te protejează împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală.

Ce este inelul contraceptiv?

Inelul contraceptiv este un mic inel flexibil, subțire, pe care îl poți introduce în vagin pentru a preveni sarcinile nedorite. Confecționat de regulă dintr-un plastic moale sau din silicon, inelul eliberează treptat estrogen și progestativ, hormoni contraceptivi care împiedică ovulația și modifică mucusul cervical pentru a reduce șansele de fertilizare.

Având în vedere conținutul eliberat de inel, și anume cei doi hormoni contraceptivi, acesta acționează pe baza unui principiu similar pilulelor contraceptive și face parte din categoria metodelor contraceptive hormonale combinate. Diferența constă în calea de administrare și în frecvența cu care îl utilizezi. Pilula presupune să fii atentă și să o administrezi zilnic pe cale orală, pe când inelul trebuie introdus o singură dată pe lună la nivel vaginal.

Unele inele vaginale sunt reutilizabile, pe altele le poți folosi o singură dată. În principiu, se recomandă să porți inelul timp de 3 săptămâni în fiecare lună, urmate de o săptămână fără inel, de obicei când îți vine menstruația.

În cazul inelelor de unică folosință, le arunci imediat după cele trei săptămâni. În cazul inelului reutilizabil, există variante pe care le poți refolosi timp de un an.

Cum funcționează inelul contraceptiv?

Pentru a stabili dacă ți se potrivește și pentru a-l putea folosi eficient, este important să înțelegi cum funcționează inelul contraceptiv. Pe scurt, acesta eliberează lent estrogen și progestativ, hormoni contraceptivi pe care organismul tău îi absoarbe prin mucoasa vaginală și care lucrează împreună pentru a preveni sarcina:

• Împiedică ovulația, acționând la nivelul ovarelor pentru a preveni eliberarea unui ovul.
• Îngroașă mucusul cervical, ceea ce îngreunează întâlnirea spermatozoidului cu ovulul.
• Subțiază mucoasa uterină, astfel încât ovulul să nu se poată implanta.

Unul dintre avantajele faptului că inelul acționează la nivel vaginal este că permite eliberarea unor doze mici de hormoni. Nu mai au loc aceleași variații specifice pilulei contraceptive, ceea ce înseamnă că nivelurile hormonale se pot menține mai stabile în organism.

În plus, deoarece hormonii nu traversează sistemul digestiv, eficiența lor nu depinde de tranzit, iar vărsăturile sau diareea nu le afectează în mod direct absorbția.

Cum și când se pune inelul contraceptiv?

Schema standard presupune să introduci inelul în vagin și să îl lași acolo timp de 21 de zile urmate de o perioadă de 7 zile fără inel. Aceste zile coincid în general cu perioada menstruației. La finalul celor 7 zile introduci un nou inel, fie că sângerarea s-a oprit complet sau nu.

Cum manevrezi inelul?

1. Spală-te pe mâini și alege o poziție confortabilă, la fel cum ai face-o pentru a introduce un tampon.
2. Strânge inelul între degete și împinge-l în vagin. Nu trebuie să-l așezi într-un punct exact ca să funcționeze, doar îl împingi până ajunge într-o poziție confortabilă.
3. Când vrei să-l scoți, introdu degetul în vagin și agață marginea inelului pentru a-l trage ușor afară.

Momentul în care inelul începe să fie eficient depinde de ziua în care alegi să-l introduci și ar fi bine să stabilești abordarea optimă pentru tine împreună cu medicul ginecolog, ținând cont și de ce metode contraceptive ai folosit anterior. Dar de regulă:

• Dacă începi să-l folosești încă din prima zi de menstruație, protecția contraceptivă este imediată.
• Dacă îl introduci între zilele 2 și 5 de menstruație, este recomandat să folosești încă o metodă contraceptivă timp de 7 zile pentru a fi protejată eficient.

Dar dacă inelul contraceptiv iese accidental, ce se întâmplă? În primul rând, stabilești cât timp ai stat fără el. Dacă încă nu a trecut intervalul prevăzut în prospect, nu trebuie decât să-l introduci la loc, iar eficiența nu îi va fi afectată. Dacă în schimb intervalul a fost depășit, se recomandă ca pentru următoarele 7 zile de la reintroducere să folosești încă o metodă de contracepție de rezervă. Cel mai bine este să consulți prospectul produsului sau medicul ginecolog pentru situația ta individuală.

Cât de eficient este inelul contraceptiv?

Dacă îl folosești corect, inelul contraceptiv te protejează de sarcină cu o eficacitate de aproximativ 99%. Este un nivel de protecție ridicat, comparabil cu cel al pilulei contraceptive combinate.

Putem exprima această eficacitate și prin indicele Pearl, indicator care arată numărul de sarcini apărute la 100 de femei care folosesc o anumită metodă contraceptivă timp de un an. Deci, dacă utilizezi corect inelul, indicele Pearl este, în general, sub 1. Asta înseamnă că cel mult 1 din 100 de femei va rămâne însărcinată într-un an de utilizare.

Dar în practică pot să apară tot felul de erori de utilizare care duc la scăderea eficacității. Poți uita să schimbi inelul, poți depăși perioada recomandată de utilizare. Conform United States Centers for Disease Control and Prevention (CDC), inelele vaginale au o eficiență aproximativă de 93%. Alte statistici indică o eficacitate reală de ~91%, deci vorbim despre aproximativ 7-9 sarcini la 100 de femei într-un an.

Avantajele inelului contraceptiv

Dacă îl privim în raport cu alte metode contraceptive, în special cu cele care necesită administrare zilnică, inelul contraceptiv elimină anumite inconveniente și îți poate oferi mai multe avantaje importante:

• Comoditate: îl folosești conform schemei de pe prospect, în general o dată pe lună, așa că nu trebuie să ții zi de zi evidența administrării.
• Doze hormonale mici: hormonii contraceptivi sunt eliberați treptat, în cantități mici, așa încât organismul tău își poate menține nivelurile hormonale stabile.
• Discreție: îl introduci în vagin, așa că nu este vizibil în timpul activităților tale zilnice.
• Reversibilitate: de regulă, odată ce întrerupi utilizarea, fertilitatea revine imediat și poți rămâne însărcinată fără probleme.
• Fără latex: unele inele sunt fabricate din materiale fără latex, deci pot fi o alternativă potrivită și pentru persoanele care prezintă astfel de alergii.
• Posibile efecte benefice asupra menstruației: la fel ca alte metode contraceptive hormonale, cum ar fi pilula contraceptivă, inelul poate contribui la obținerea unor cicluri mai regulate și uneori la reducerea sângerărilor.
• Utilizare relativ simplă: este destul de ușor să introduci și să scoți un inel, similar cu folosirea unui tampon, din intimitatea locuinței tale, fără a fi nevoie de intervenție medicală.

Dezavantaje și efecte adverse ale inelului contraceptiv

Eficiența nu este singurul factor care te interesează atunci când alegi o metodă contraceptivă. În egală măsură contează confortul tău, complexitatea protecției pe care ți-o oferă și cât de bine se potrivește cu stilul tău de viață. Iar în aceste privințe, există și câteva dezavantaje asociate cu folosirea unui inel vaginal:

• Nu te poate proteja împotriva bolilor cu transmitere sexuală.
• Este eficient doar în măsura în care respecți schema de utilizare. Dacă nu îl folosești corect, este posibil să rămâi însărcinată.
• Multe femei au nevoie de ceva timp pentru a se obișnui cu manevrarea inelului.
• Inelul poate aluneca și poate ieși accidental.
• Uneori, partenerul poate simți inelul în timpul contactului sexual.
• Nu este potrivit pentru toate femeile deoarece conține estrogen.
• Trebuie să fii atentă la condițiile indicate de producător pentru păstrarea în siguranță a inelului, deoarece acesta poate fi sensibil la căldură și la lumină.

În egală măsură este posibil să apară anumite efecte adverse asociate inelului contraceptiv, precum greață, cefalee, sensibilitate la nivelul sânilor, creștere în greutate, modificări de dispoziție, spotting, secreții vaginale mai abundente, acnee sau o scădere a libidoului. Mai rar, te poți confrunta cu complicații grave precum cheaguri de sânge, evenimente cardiovasculare sau creșterea tensiunii arteriale.

Solicită asistență medicală de urgență dacă, oricând pe perioada utilizării inelului contraceptiv, observi oricare dintre următoarele semnale de alarmă:

• Durere sau umflare bruscă la nivelul gambei
• Lipsă de aer
• Durere în piept
• Migrenă bruscă sau neobișnuită
• Amorțeală sau slăbiciune apărute brusc

• Sângerări abundente

  

Cine nu ar trebui să folosească inelul contraceptiv (contraindicații)

Așa cum spuneam și mai devreme, inelul vaginal eliberează lent estrogen și progestativ. Din acest motiv, nu este potrivit pentru toate femeile și este important să-ți consulți medicul înainte să-l utilizezi. Acesta îți va evalua istoricul medical, tensiunea arterială și factorii de risc pentru a stabili dacă se aplică vreo contraindicație privind inelul contraceptiv.

În general, metoda nu este recomandată femeilor care:

• Sunt fumătoare și au vârste de peste 35 de ani
• Au antecedente de cheaguri de sânge sau tulburări de coagulare
• Au suferit un infarct miocardic, accident vascular cerebral (AVC) sau se confruntă cu anumite probleme circulatorii
• Suferă de migrene cu aură
• Au hipertensiune arterială necontrolată
• Sunt diagnosticate cu anumite tipuri de cancer (de sân, uterin sau hepatic)
• Suferă de diabet zaharat cu complicații vasculare
• Au fost diagnosticate cu o boală hepatică severă
• Au sângerări vaginale neexplicate
• Sunt deja însărcinate

Aceștia sunt doar câțiva dintre factorii pentru care se recomandă evitarea utilizării inelului contraceptiv, de aceea decizia finală ar trebui să o iei întotdeauna împreună cu medicul tău.

Inelul contraceptiv comparat cu alte metode

Așa cum spuneam și mai devreme, sunt mai multe aspecte care contează când alegi o metodă contraceptivă, dincolo de eficacitatea cu care te ajută să previi o sarcină. Cât de des trebuie să o utilizezi? Cât de ușor o poți întrerupe? Implică hormoni? Cât de rapid revine fertilitatea după ce oprești utilizarea, dacă decizi că îți dorești o sarcină? În funcție de aceste considerente, unele metode contraceptive pot fi mai potrivite decât altele în anumite momente ale vieții.

Inelul contraceptiv sau pilula contraceptivă?

Diferența principală între cele două constă în frecvența administrării. Ambele pot conține estrogen și progestativ, dar inelul îl folosești conform schemei lunare, în timp ce pilula contraceptivă o administrezi zilnic. Din acest punct de vedere, inelul poate reduce riscul să uiți o doză.

Inelul contraceptiv sau plasturele contraceptiv?

Ambele sunt metode hormonale combinate și niciuna nu necesită administrare orală. Din nou, diferă frecvența cu care le folosești. De regulă, trebuie să-ți amintești să schimbi plasturele o dată pe săptămână. Inelul trebuie schimbat lunar.

Inelul contraceptiv sau sterilet (DIU)?

Aici vorbim despre diferențe mai semnificative. Steriletul îți poate oferi protecție eficientă timp de mai mulți ani, fără a fi necesar să-l înlocuiești lunar ca pe inel, dar trebuie să mergi la medicul ginecolog pentru a-ți fi montat sau îndepărtat. Un alt avantaj este că poți opta atât pentru un sterilet hormonal, cât și pentru sterilet cu cupru care nu conține hormoni. Inelul, pe de altă parte, deși îl poți introduce singură și poți întrerupe tot singură utilizarea oricând, este o metodă contraceptivă hormonală.

Întrebări frecvente

Vrei să știi mai multe despre posibilele efecte pe care le poate avea utilizarea inelului asupra corpului tău? Ești curioasă să afli mai multe păreri despre inelul contraceptiv de la femeile care l-au folosit? Sigur că întotdeauna ar trebui să asculți în primul rând sfatul medicului tău. Dar noi mai jos ți-am pregătit câteva răspunsuri concrete pentru unele dintre cele mai frecvente întrebări cu privire la inelul contraceptiv.

Cum funcționează inelul contraceptiv?

Inelul se introduce la nivelul vaginului și eliberează treptat estrogen și progestativ, hormoni care previn ovulația, îngroașă mucusul cervical și subțiază mucoasa uterină pentru a preveni apariția unei sarcini.

Când se pune inelul contraceptiv?

Schema standard recomandă să introduci inelul și să îl lași acolo timp de 21 de zile, urmate de o pauză de 7 zile care de obicei coincide cu perioada de sângerare menstruală.

Cât de eficient este inelul contraceptiv?

Dacă îl folosești corect, inelul contraceptiv are o eficacitate de aproximativ 99%. În practică, pentru că pot apărea erori de utilizare, spre exemplu să-l porți mai mult decât este recomandat, eficacitatea reală este de aproximativ 91-93%.

Poți rămâne însărcinată cu inelul contraceptiv?

Nicio metodă contraceptivă nu este 100% eficientă. Există un risc real de 7-9% de sarcină dacă nu utilizezi inelul conform instrucțiunilor.

Inelul contraceptiv îngrașă?

Unele femei au observat modificări ale greutății după ce au început să folosească inelul contraceptiv, dar creșterea în greutate nu este un efect advers universal și, chiar dacă are loc, nu este atribuită întotdeauna în mod direct inelului.

Îl poate simți partenerul în timpul actului sexual?

Da, este posibil ca partenerul să-l simtă în timpul contactului sexual, acesta este chiar unul dintre cele mai frecvente dezavantaje ale inelului. Dacă îți provoacă disconfort, ție sau partenerului, îl poți îndepărta temporar în anumite condiții, conform instrucțiunilor.

Ce se întâmplă dacă inelul cade sau iese din vagin?

Dacă inelul alunecă accidental, verifică instrucțiunile de pe prospect pentru a vedea care este intervalul maxim în care rămâi protejată în lipsa lui. În cazul în care acel interval a fost depășit, va fi nevoie să folosești o metodă contraceptivă suplimentară pentru a preveni sarcina.

Inelul contraceptiv protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală?

Nu. Inelul contraceptiv te protejează doar de sarcină, nu și împotriva bolilor cu transmitere sexuală. Pentru a reduce riscul de transmitere a infecțiilor, este recomandat să folosești prezervativul.

Afectează inelul contraceptiv fertilitatea pe termen lung?

Nu există dovezi că utilizarea inelului contraceptiv îți afectează permanent fertilitatea. Din contră, de regulă poți rămâne însărcinată rapid după îndepărtarea inelului.

Cine nu ar trebui să folosească inelul contraceptiv?

Inelul contraceptiv este contraindicat femeilor care suferă de anumite probleme de sănătate, inclusiv antecedente de cheaguri de sânge, migrenă cu aură, hipertensiune necontrolată sau anumite tipuri de cancer. Cel mai bine este să stabilești dacă metoda este potrivită pentru tine împreună cu medicul tău ginecolog.

Surse foto: Pexels.com